精選內容｜健康HOLD得住
冬天少吃這幾樣，低密度膽固醇遠離你！
冬天一降溫嘴巴就停不下來嗎？若你是心血管疾病潛在患者則要注意了！冬天少吃這幾樣低密度膽固醇遠離你！
冬天手腳發冷，是因為少吃這幾味！
改善冬天手腳冰冷狀況必知調理方針！相信有不少女士在一進冬天，就開始有手腳冰冷的狀況產生，嚴重一點冬季的晚上會因為發冷而難入睡，得穿襪子外套睡覺，但妳知道不一定是天氣太冷的原因嗎？以中醫的觀點來說這是妳的體質有「氣血虛弱」狀況！那是什麼原因導致呢？又有什麼改善方針！
冬季頻尿改善方針
有沒有一到冬天就容易頻尿的問題呢？各位健康友也有這樣的如廁困擾嗎？每到冬天跑廁所次數就變多？對於上班族、開車族群真的是一大困擾吧！又不是隨時能找廁所，或隨處是廁所。
冬天咳不停「止咳化痰」這樣吃！
近來天氣忽冷忽熱，每到入冬咳嗽患者漸多，而冬季好發疾病多為上呼吸道感染感染、慢性氣管炎、過敏等症狀，而冬季咳嗽相關患者多為免疫力較差族群，如婦女、兒童、老人等。
藥師專訪「板橋大峰藥師藥局」什麼是家門口的健康顧問呢？
藥局服務不只是保健、用藥的諮詢，甚至藥師還能透過現今日益先進的科技、器材，如結合中西醫數據科技的經絡檢測儀，來協助消費者做第一層的健康把關！想知道更多藥局資訊嗎？你一定要持續鎖定鄰近健康平台唷！
什麼！沒想到藥局有這些服務？拉近民眾與健康距離【節目：森入健康】
本節目是為了對健康議題有興趣的廣大群眾。希望可以通過多年在生計產業創業的經驗，把台灣最為驕傲的醫療資源和生計資源跟大家分享。本YOUTUBE頻道將為大家通過【森入健康】頻道提供有趣，專業，且實際有用途的節目內容。主持人森森也會定期為大家帶來個人專家專訪內容。可以通過1對1的方式諒解更多健康生活周邊的內容。 請大家鎖定【森入健康】節目，並按讚，訂閱，以及分享給你身邊所關心的人。你們的支持是讓主持人持續把節目做下去的動力。 歡迎各界健康相關youtuber一起來合作，並一起打造一個更健康的環境給廣大群眾。
心臟要好，肝臟先顧好
冬季養生、健康｜心臟要好，肝臟先顧好，冬令進補，補過頭！小心心血管疾病找上門，你知道嗎？肥胖可以說是百病來源，那你知道肥胖也很傷肝嗎？肥胖多半帶著脂肪肝，你知道嗎？
控血壓，遠離腦中風，認識「槲皮素」
天氣轉涼，在冬季健康上有哪些要特別注意的事呢？除家中有心血管疾病的長輩在冬天要特別注意外，正在為事業打拼的你也不可輕忽心腦血管的健康隱患！而今天主要就來跟各位健康友聊一聊腦中風，家門口的健康顧問就幫大家整理出腦血管疾病有哪些？分別病因與冬季保養調理方針，讓你安全過冬！
新冠肺炎預防保養｜COVID-19清冠一號效用解析
一入冬就是身體抵抗力最差的時機，然而在疫情肆虐的情況下，該如何從日常開始建立防線呢？漢方調理以日受重視，在今年五月新冠疫情爆發後，全台進入三級警戒，台灣抗 COVID-19 創新中藥複方清冠一號
保養心臟，先懂什麼是「黃酮類」
冬季好發嚴重疾病是什麼呢？就是心血管疾病！為什麼生物類黃酮能預防心臟病呢？生物類黃酮有很強的抗氧化作用，可以阻止低密度脂蛋白的氧化作用，可防止動脈粥狀硬化以及預防心臟病，說到這邊，健康顧問一定要告訴你以下幾個小知識：