健康診聊室｜檸檬加綠茶預防新冠肺炎是真的嗎？

健康診聊室｜檸檬加綠茶預防新冠肺炎是真的嗎？本集的健康診聊要來破除檸檬加綠茶能抑制新冠肺炎這樣子的網路流言，我們邀請到營養師教練世昕營養師來聊一聊！想要收聽節目嗎？請點此前往收聽！

根據新聞報導｜臺東縣警察局再查獲假訊息！獲取越南超級國家秘方!喝熱開水泡綠茶混入檸檬汁可殺新冠病毒病菌？

近期臺東縣警察局接獲民眾檢舉在臺東在地通訊軟體LINE群組查獲假訊息「獲取越南超級國家秘方!喝熱開水泡綠茶混入檸檬汁可殺新冠病毒病菌」傳言，經查張貼人為60餘歲男子，經通知到案說明，詢後以違反嚴重特殊傳染性肺炎防治及紓困振興特別條例罪名移送臺灣臺東地方檢察署偵辦。盼大家不要輕信、轉傳這些不實訊息，如有人誤信，可能影響疫情控制。

近期越來越多的民眾在line群中接獲這種防疫偏方，鄰近健康提醒大家，未經查證請勿相信非專業人士的資訊，更不要轉傳，並拒絕購買來路不明的商品，以免造成更多人有錯誤的防疫觀念，甚至服務有害商品傷害身體健康。

因此，鄰近健康的節目健康診聊室，近期會針對這些謠言邀請專業醫藥健康人士來解析，關於檸檬加綠茶話題，據世昕營養師在節目中提到，台灣手搖飲這麼多，若真的這麼有效果，那台灣還會有這麼多人確診嗎？因此，這個論點也就不攻自破了！

那我們該怎麼從日常中透過飲食來增強自己的防禦力呢？以這個檸檬綠茶話題來說，主要就是有比較好的抗氧化能力，像檸檬含有維他命C去強化自身的抗氧化能力，但不建議直接吃！因為容易刺激口腔與腸胃。而綠茶的部分呢？也是主要多酚類也就是兒茶素，以抗氧化、增強免疫為主。