健康診聊室｜早療中的藝術治療是什麼呢？

關於早療，我們也會談到藝術治療，那藝術治療是什麼呢？今天我們的健康診聊室節目繼續邀請內湖復健科診所的欣諺職能治療師來分享早療話題，兒童早療的藝術治療是什麼？什麼樣的孩子適合且需要做藝術治療呢？接受藝術治療後又有什麼效果呢？

完整節目點此收聽：https://www.listencontent.com.tw/podcast/101/lesson/470

一、什麼樣症狀孩童適合接受藝術療癒？

其實藝術治療跟療癒層面息息相關，平常的畫、好聽的歌曲、旋律，都跟藝術相關，我們快樂的時候、傷心難過的時候可以說出來，但有時候心中感覺複雜，或是年紀小的孩子無法準確表達感受，透過藝術治療，我們可以用非語言的方式表達自我，這就是藝術治療神奇的力量。

今天很榮幸跟內湖適康復健科的藝術治療師-芷儀老師，一起討論後來由我跟大家分享藝術治療，讓我們一起來認識藝術治療吧！我自己在臨床上聽到上完藝術療癒課的孩子，都非常開心地跑出教室，大聲的跟媽媽說「你看我今天畫的美麗的花」、「我們用蠟筆排出我開心的樣子」，整個氣氛都是充滿能量，可見藝術治療對孩子的正向成長是肯定的。

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二、那什麼是藝術治療呢？

藝術治療就是一種透過創作活動表達自我、促進身心與情緒健康的方式。就像前面講的，藝術治療可以屏棄言語，透過沒有制式的規定，自由的創作。藝術治療師會根據每個小朋友的需求，來設定療程目標，過程中會選擇適合的藝術媒材來營造安全且支持的環境。藝術治療師在過程中鼓勵小朋友把內心的情境透過色彩、形狀、聲音甚至是動作來表現出來（所以其實很多東西都是藝術喔），換一個角度就有可能發現新的方向喔！

這邊也有個小提醒，藝術治療跟一般美術不同的地方在於藝術治療師不會要求小朋友需要具備創作技巧及作品要多完整，主要著重在促進小朋友的表達能力、人際互動、提高挫折忍受度及情緒調節讓自己更有自信。

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三、什麼樣的孩童適合藝術療癒呢？

芷儀藝術治療師有整理四點兒童特質，家長可以一起想想看喔！第一、自我表達好需要第二、情緒管理好困難第三、衝動控制想進步第四、人際互動好挫折。你家的孩子有這四個問題嗎？歡迎你點選上方連結收聽完整節目唷！讓健康診聊室持續分享給你一家人的健康大小事！